吉村 – 薬剤師ブログ

認知症テストについて

こんにちは！薬剤師の吉村です ️。

突然ですが、皆さん認知症チェックを行ったことはありますか？(^^)

薬局で働いていると、様々な患者様やそのご家族の方が来られます。
飲んでいる薬を覚えていない・物忘れが激しいなどご本人の認知機能に不安がある場合だけでなく、
ご家族が認知症かも知れないと不安を感じているものの病院に連れて行くのは勇気が出ないという相談を受ける場合もあります。
そんな方には是非家でもできる簡単な自己診断テストを試していただきたいです！

もっとも主要な認知症診断テストに「長谷川認知症スケール」があります。
こちらのテストは鉛筆と紙があれば5-10分程度で受けることが出来ます。
設問に答えていき、
正解の場合は1点
間違い・答えられない場合は0点となります。
30点満点中20点未満の場合は認知症の可能性が高いと言われています。

他にも
一般社団法人　日本認知症予防協会の「自分でできる！認知症予防のためのかんたんチェックリスト」等もあります！
こちらはweb上で気軽に実施していただける自己診断で、パソコンやスマホから簡単にお試しいただけます！

自己診断の結果はあくまで目安であり、
結果が悪かったからといって認知症であることが決まったわけではありません。
結果が悪く認知症の疑いがある場合は、医師の診察を受けることが重要です。
認知症に関する診察はご本人が抵抗を感じる場合もあります。無理やりに勧めるべきではないですが、治療が急がれる別の病気による症状の可能性もあるため、識別診断という意味があることを説明して、ご本人同意の元で受診していただければと思います ️！

2021.8.23　認知症の自己診断に関わるURLに誤りがありました。お詫びして訂正いたします。

手洗いについて(^^)/

こんにちは！薬剤師の吉村です

️

あけましておめでとうございます

今年度もよろしくお願いいたします！

緊急事態宣言が再び発令されましたね( ;∀;)

新型コロナウィルスが流行り出してから、手洗い・うがい・手指消毒を行う機会が増えたかと思います。

何気なく行っている手洗い、、、

皆さんはしっかりできていますか？

〜正しい手洗いの手順〜

(厚生労働省のHPに画像付きで掲載されているのでチェックしてみて下さい！)

1.流水でよく手を濡らした後、石鹸をつけ手のひらをよくこすります

2.手の甲をこすります

3.指先・爪の間を念入りにこすります

4.指の間を洗います

5.親指と手のひらをねじり洗いします

6.手首を洗います

特に忘れやすいのは、

「手の甲」「指先の間」「指の間」「手首」などの手のひら以外の部分！

付け根も意識して、洗うよう心がけましょう☆

先日、愛犬🐕の１歳の誕生日でした(*’ω’*)

愛犬もお散歩の帰りは必ず手洗いを行うようにしています！

みんなで一緒に手洗い・うがいを徹底しましょうね

水虫対策(^^)

こんにちは！薬剤師の吉村です！

朝晩が冷え込み秋の訪れを感じますね。️

洋服は半袖から長袖に、靴もサンダルから革靴•ブーツ等の暖かい物に変わってくる季節です！

そこで今回はブーツ等の密閉性の高い靴による蒸れ、そこから起こる「水虫」という病気についてお話ししていきたいと思います！

水虫は、カビの一種である白癬菌が、皮膚の角質層に寄生することによって起こる皮膚の病気です。白癬菌は高温多湿で好むため、9割以上が足に繁殖します。

水虫にかかると、「皮膚のひび割れ」「乾燥・かさつき」「皮膚のジュクジュク」「水疱」等の症状がみられます。

水虫はごく普通に存在する菌であり、通気性の悪い環境で性別・年齢関係なく発症します。また、感染した皮膚と接触することでも感染が広がります。水虫にかかった人の皮膚から角質（鱗屑）がはがれ落ち、そこに存在している白癬菌を素足で踏んだりして菌が付着することにより感染します。

今年はレザーブーツ等もトレンドになっているので、履く機会も増えてくるかと思います。革靴・ブーツ等は特に通気性が悪く指の間を湿りやすいです！

一日中履き続けた靴はたくさんの湿気を含み、菌が繁殖しやすい環境‍！たまに靴を脱ぐなどしてなるべく通気性をよくし、毎日同じ靴は履かないよう気を付けましょう！

また、汗なども白癬菌が繁殖しやすい環境！毎日綺麗にお風呂などで洗浄していれば感染は予防できます！特に足の指の間は洗い忘れが多い箇所なので、石鹸などで丁寧に洗ってください！ただ角質を傷つけてしまうと菌が入りやすくなってしまうので注意です

水虫は年齢•性別関係なく誰にでも起こりうる病気です。感染リスクを下げるためにも、日頃から感染予防を心がけつつ、お洒落を楽しみましょう️(^^)/

お家時間(^^)

こんにちは！薬剤師の吉村です

️

ついに緊急事態宣言が解除されましたね(o^^o)

2.3ヶ月外出できない期間が続きましたが、皆様おうち時間をどのように過ごしていましたか？

吉村家では2月から新しく家族が増えました！

名前はももちゃんです

この3ヶ月でももちゃんも少し大きくなりました！（笑）

散歩に行ったり家の庭で遊んだり、、ももちゃんのおかげで楽しいお家時間を過ごしています！！癒しって大事ですね

通常営業が開始される場所が増えてきましたが、感染防止対策をしっかり取り、ハメを外し過ぎないようにしましょう(^▽^)/

近頃日差しも強くなってきましたが、熱中症等にも気をつけてくださいね！！

あけましておめでとうございます！(*’▽’)

こんにちは！！薬剤師の吉村です！

🐭あけましておめでとうございます🐭

2020年になりましたね！12月は師走と言われるだけあって、バタバタしているといつのまにか2020年になっていました（笑）
薬剤師になってもうすぐ1年が経つと考えるととても早いです！

昨年の私自身の目標は「緩めのダイエットと色々な場所に行く」ことでした。
体重と体脂肪率は少し落ちた、、はずです！😶

社会人になってから色々な場所にも行きました！社員旅行では海外にも行かせていただきとても充実した一年でした🛫

どちらの目標も達成したと思っています(*’▽’)
来年の目標は「運動をすること！！」
無理せず緩く頑張りたいと思います！

桃谷店では月に1回健康イベントを行っています。
今月は「肌の乾燥について」でした。冬場は乾燥による湿疹やかゆみなど様々な症状が起きます。
まず大事なことは正しいスキンケアを行うことです！👀
肌が乾燥している状態、つまり肌のバリア機能が低下しているときに強く擦ったり、掻いてしまうと刺激を与えてしまい更に肌のバランスを崩してしまいます。
普段から丁寧なスキンケアを行うように心掛けましょう(^▽^)/
また部屋の乾燥にも注意をしてくださいね！肌の乾燥対策だけでなく、風邪予防にもなるので一石二鳥ですね😉
一緒に乾燥対策をして、冬を乗り越えましょう！！

それでは。今年も一年頑張りましょう～(*’▽’)🏁