こんにちは、薬剤師の田渕です！

明日から4月です。

新生活が始まる季節になりましたね～。

職場がある桜ノ宮も桜が満開です。

お花見をしたいところですが、去年に引き続き今年も我慢ですね…

我慢我慢の連続のおかげで、皆さん運動不足になっていませんか？？

私はコロナが流行る前から運動不足です。。

学生時代は陸上部に所属したり習い事でもわりと体を動かしていた方なのですが、大人になってからは全くと言っていいほど運動不足です。

さすがにヤバイ！！と思い、週1回程打ちっぱなしに行き始めました。

私が思っていたより汗をかくのでいい運動なのですが、全くセンスがないので上達するのかどうか心配です…

健康のために皆さんも、何か楽しみながら続けられる運動をしてくださいね。