kataoka's blog

2015年9月

喘息

おはようございます。

先週はシルバーウィークのためお休みしました。
が今週からまた書かせていただきます。

昨夜は中秋の名月ということで
月、見ましたか?

私は今朝新聞で見ました(笑)
今夜も満月見れそうなので、今夜は夜空を眺めようと思います。


さて、今回は「喘息」

皆さんは、咳症状が妙に長引くな~なんて経験ありませんか?
通常の風邪と違い、熱もないのに
数週間や1ヶ月単位で続く咳は、咳喘息や気管支喘息の可能性があります。

咳症状で
仕事に影響が出たり
睡眠不足になったりすることもあるので
早めに、病院に受診をしましょう。


では、喘息ってどんな状態のことを言うのでしょうか?

口から肺にかけての通り道である気道が
炎症を起こし、通り道が狭くなっている状態。
さらに炎症を起しているため、刺激に敏感になり
ホコリやハウスダスト、タバコやストレスによりより気道が狭くなってしまい
息がしにくくなってしまう状態のことです。


そんな喘息ですが
今回は喘息の治療薬について少し

主に分けると下の2つの作用の薬になります。

・狭くなった気道を広げる薬
・気道の炎症を抑える薬

喘息発作など、急性的な発作の場合
気道を広げる薬を使います。
狭くなった気道を一気に広げるためです。

しかし、慢性的に喘息症状が起きてしまう場合
気道を長時間広げる薬+炎症を抑える薬 を使い
予防しないといけません。


喘息の治療は直接、気道に薬を作用させるため
多くの場合、吸入薬が使用されます。

通常の内服薬、飲み薬と違い吸入器を使うため
しっかり吸入器の使い方を習う必要があります。

せっかく、効果のある吸入器を持っていても
きちんと使えなかったり、保管していなければ
100%の薬の効果を発揮することができず、喘息発作が出てしまうことも
あるのです。

吸入器を使われている方がいれば
今一度、吸入器の使い方を確認してみてください。
また、今後使うことになれば、医師や薬剤師にしっかり使い方を習って
吸入する意味を理解して正しく吸入器を使ってください。


ところで
急性的な発作を抑える薬と予防する薬
どちらが効果の実感があるでしょうか?

そう、急性的な発作を抑える薬が効果の実感が得やすいのです。
喘息患者さんで、たまに見かけるのが
予防薬を処方されているにも関わらず
きちんと使わずに、急性発作を抑える薬だけを使っている。
これは、非常に危険です。
すぐに効果を感じにくい予防薬ですが
しっかり予防をしておかないと、大変なことになるのでしっかり処方された吸入器は使用しましょう。

2015/09/28(月) 07:57

取捨選択

おはようございます。

すっかり秋
最近、店の前の落ち葉の数が増えた気がします。
いつの間にか、山を見ると少しずつ黄色く染まってきてますね。


さて、今回は「取捨選択」

私も欲張りな性格なので
あれもこれもこなしたい なんて思ってしまうのですが
皆さんはどうですか?

私の経験上ですが
あれもこれも同時に進めると
かなり中途半端になってしまい
何の成果も得ることがでないので
同時に何かをすることがないように
優先順位を決めて、順番に1つずつ終わらすように心がけています。

このブログも本来、昨日書く予定だったものですが
昨日は店舗の業務が多忙だったため
今日書いているわけです。


皆さんはこんな経験ありませんか?
私は最近、店舗の掃除をしたのですが
「これ...、いると思うんだけど、誰も使っているの見たことない」

なんて物ありませんか?

多分、それは不要なものです。
捨ててしまいましょう。

そこで迷ってしまうあなた
もし、今それをあなたが買うとしたら
本当にお金を出して買うでしょうか?

買う!!と言えるものであれば置いておきましょう。
買わないな...と思うものであれば捨ててしまいましょう。


物が溢れているこの時代
何の気なしに、購買意欲をくすぐられ買ってしまい
実はいらないものだったなんて失敗は誰にでもあると思います。

さて、週末はクローゼットの中
しばらく着てない服、捨てたいと思います。

たくさんあるので(笑)

2015/09/15(火) 08:01

社員旅行

秋ですね~
帰宅する時間には
セミの声ではなく、コオロギの声がしているのに気づき
もう秋か...
なんてしみじみ感じていました。

さて、今回は「社員旅行」
日頃の仕事の疲れを癒すために
毎年、育星会では社員旅行が行われています。

今年は育星会40周年ということもあり
豪華な内容になっていました。

・ハワイ
・シンガポール
・オーストラリア
・石川
・兵庫
などなど

私は日程などの関係もあって、兵庫の有馬温泉に行ってきました。
良いですよね~温泉。
そして、仕事の世界とはかけ離れたゆっくりした時間の流れ。

久しぶりに、食べて、寝て、食べて と
これは健康には悪いな...なんて思いながら
2日間過ごしてきました。

もちろん、社員同士でのコミュニケーション活性化も目的に含まれているので
少ない人数でしたが、あまりしゃべったことがない社員とも
たくさん話す機会がありました。

いつもは、飲み屋で話す内容を
露天風呂で話しをしたり(笑)
とこういうのもありだな...なんて良い社員旅行になりました。

さあ、今日も頑張るぞ~!!

2015/09/07(月) 08:15