今日は基本中の基本。

『調剤薬剤師の仕事』について。

基本的には...

・調剤

・監査

・服薬指導

・薬歴管理

・疑義照会

大きく分けるとこの5つになります。

(細かい仕事は他にもあります。)

では１つずつ紹介を

・『調剤』

皆さんは、薬局で白衣の人が奥の部屋でせわしく薬を集めているのを

見たことがありますか？

そう、あれが調剤といわれるものです。

患者さんのアレルギー症状や体質、いつも服用してる薬など確認しながら

医師の書いた処方せんに基づき薬を集めたり、粉薬を作ったり、水剤を作ったり

錠剤を1つの袋に飲みやすいようにまとめたりすることです。

・『監査』

処方せんと作られた薬があっているかの確認です。

もちろん『調剤』するときにも行いますが、再度、薬同士の飲み合わせや

粉薬の量、水剤の量、錠剤の数など細かい作業になるので

集中力が必要になります。

・『服薬指導』

患者さんに薬の説明をすることです。

飲み方はもちろん、副作用や、食事との飲みあわせなど

様々な情報を分かりやすく説明します。

もちろん、健康についての相談や、病気のことなども

アドバイスすることもできます。

・『薬歴管理』

薬剤師は患者さんと話した内容を記録に残しています。

1人に1つ作ってあるので、薬の変更や、副作用の発現、アレルギー症状

など色んな情報を残して安全に服用してもらうために記録します。

・『疑義照会』

処方せんに記載されている内容で薬の使い方に確認が必要であったり

患者さんの要望があったりする場合は医師に問い合わせを行うことです。

少し医師と連絡を取る際に時間がかかってしまうことが多い仕事にはなりますが

安心と安全のためには非常に大事な仕事になります。

かなり大まかに説明させていただきました。

どうですか？

何か知らないことありましたか？

薬剤師って意外と健康情報や病気についても詳しかったりします。

いつも抱いてる小さな疑問、いつもの薬剤師さんに聞いてみて下さい。

ほんとに暑い...

冷たいものが美味しい季節ですね。

ちなみに最近の私の流行りは

『炭酸水(ﾚﾓﾝ風味)』！！

氷をたくさん入れて、あの炭酸の喉越しが最高です。

ちなみにビールの美味しさはあまり分からないので晩酌はしてません。

去年の夏は、コーラにサイダーにと

カロリー摂りすぎて...体重3ｋｇオーバー(笑)

血圧もついでに135と、30歳にしては

『ん？高くない？』という始末でしたから。

今年の健康診断は体重も減っていたせいか

血圧も随分落ち着いていました。

やっぱり体調管理、大事ですね～

個人的には体重管理と睡眠管理、

さらにはストレスを溜めない生活が健康に一番、と考えてます。

実践してることは

・甘いものはなるべく朝食べる(かなりの甘党なので意外とやぶりますけど...)

・23時就寝、6時起床を心掛ける

・休日は子供と遊ぶ(ストレス解消？)

 ぐらいかな...。

意外と普通ですね(笑)

普段、薬局で仕事していると健康って本当に幸せなことだと感じます。

皆様も体のケアをしっかりして、健康を維持してください。

今日も...

暑いですね↓

朝も早くから蝉が鳴いて

ほんと夏本番って感じです。

3連休もほんと高知は暑くて毎日30度越え！！

私も家族でお出かけしたのですが...

長男、まさかの脱水からの熱中症↓

日頃から注意はしてるのですが

やっぱり無理にでも飲ませないとダメですね。

本人がなかなか飲もうとしないのです。

もうすでに脱水症状が出ていたのでしょう。

眠たいと連発して

いつの間にか発熱...↓↓

最初は風邪か？

と勘違いをしてしまいましたが

確実に熱中症でした。

子供の脱水症状の初期症状

・食欲低下

・不機嫌

・熱があるのに汗が出ない

 ・倦怠感

ほんと数十分の出来事でした。

子供の症状は急速に進むので要注意です。

...反省です。

子供が脱水になりやすい理由

・体内の水分量が多い

・腎臓の機能がまだ充分でないので水分調節が出来ない

・自分で脱水症状を認識できない

などです。

幸い、今朝熱も下がり今日は元気に朝ごはんも食べていたので大丈夫でしたが

ほんと気をつけないと反省の休日でした。

皆さんも脱水には注意してください。

初期症状の対策が大事になってきます。

油断しないようにしてください。

皆様、タバコお吸いでしょうか？
ちょっと禁煙について書かせていただきます。

禁煙したことありますか？
＞自分には強い意志がないからできない

と思った方いますか？
でもそんなことないんです。

たとえば自分のお気に入りを没収されたら
＞返せってなりますよね。

でもなかなか返してくれない場合
どうですか？
そう！！意志の弱い人は『まあ、いいか』と諦めますよね(笑)

禁煙は意志の弱い・強いは関係ないんです。

...ちょっと話それましたが

・たばこって体に悪い？
＞悪いです。そしてきっと自覚がありますよね？
　でも目に見えて悪さが見えないです。

たとえば子供さんがいる旦那さん
「家では吸ってない」と言われてる方もいると思うのですが...
実は吐く息にもうタバコの成分がもう含まれてます↓

全然タバコ吸わない家庭と今の例の旦那さんの家の子供さん
＞尿の中に含まれる有害物質の量、2～3倍、差があるんです！
　家では吸ってない人です！
　これが家でも吸ってる人になると...想像できますよね↓

もちろん発ガン物質あるのでガンの発生率は高いです。

タバコ吸ってる方に
○自分で吸う煙よりも吐く煙の方が有害物質多いんです
○吐く煙、20ｍ先まで飛んでいます

・どんな時に吸いたいですか？
＞ストレスを感じた時
＞つまらない時
とかですよね？

でも実はそれを感じるのはタバコのせいだったらどうします？

実はタバコはドーパミンという
楽しみを感じたり
リラックス感じたりする脳の成分 を出しにくくして

その代わりがいるのでどれをニコチンで

補おうとしてタバコが吸いたくなっちゃうんです。

タバコを吸い続けることで余計ドーパミンが出にくくなっちゃうんです。

でもタバコを止めると徐々にドーパミンは出てくるので
心配はありません。

だけど禁煙したばかりの時はドーパミンもなかなかでない状況に
なってるのでイライラしたり、楽しい気分になれないかもしれません。

そんときは今、少しずつ頭の中でドーパミンが出てきてるんだな～
もう少ししたらこれを感じなくなるんだな～
っと思ってください
なかなか難しいですが...

でもこれができると禁煙につながると思います

何か、タバコ吸ってる人へ当てつけになってますね...

でもこれを見て禁煙してみようかな...
と思ってもらうと幸いです。

最近では禁煙補助薬もありますので

気になる方はぜひお試しを！！

今週も少しどんよりしそうですね。

ただ気温は高いので脱水には皆さん注意してくださいね。

さて私は週末久しぶりに2連休

忙しい日が続くとどこかに行きたくたまりません(笑)

土曜日には愛媛に逃避行

人生で初めてフォカッチャ？なるパンを食べたのですが...

美味！！！！

高知を6時半に出て9時に到着して

お腹が空いていたのもあったと思いますが

今年一番の美味しさでした。

いつもはあまり外食を食べない長男でさえ

あまりの美味しさに完食！！(笑)

またリピートしたいと思います。

そして昨日は近所の芋ケンピのお店で

ソフトクリームを。

もはや餌に群がる鯉ですね(笑)

楽しい休日でした。