皆さん！こんにちは！

私くしとしたことが、なんと生まれてはじめて？！というぐらい罹った記憶がないインフルエンザＢ型にとうとう罹ってしましました(>_<)

予防接種を受けていたのと、普段から病気なんて気の持ちよう！という持論のなか、まさか自分がインフルエンザに罹るとは...皆からは、｢鬼の霍乱｣と言われ、悔しいやら、情けないやら...。

4日間、家から一歩も外に出ず、食っちゃ寝の毎日。

で、驚いたことは、こんなに人って寝れるもの？というぐらいずーっと寝続けたこと！

最初の2日間は、トイレと食事以外は、横になったまま、テレビを観てても、ひと番組も持たずに、気づけば爆睡。で、また30分も観ないうちに、気づけば、また爆睡。寝てるだけなのに、お腹はちゃんと空くので、朝昼晩は、しっかりごはんを食べて、食べるとまた睡魔に襲われ、爆睡。

本当に、良く眠りました。おかげで、日に日に症状は回復し、今は完全復活しました。

体の機能は、本当に良くできているものだと感心しました。

病気になって思ったことは、もう少し、普段から自分の体を労わろう！ということ。インフルエンザに罹る3日ほど前から少し体調が悪いな～とは思いながら、気のせいだと決め付け、相変わらず仕事三昧！

で、結果、弱り目に祟り目で、インフルエンザになり、3日も仕事に穴を開けることに...。そうなると当然、同僚に迷惑をかけ、取引先に予定の変更をしていただき、家族には心配をかけることになりました。

もっと早めに自分の体を思いやり、少し無理をせず、体調管理をしていれば、こんなに迷惑をかけることはなかったのに...と反省。

自分の年齢も自覚し、これからは、しっかり体調管理をしなければ！と改めて思いました。

病気になったことで、感じること、思うこと。これも大切な経験ですよね。

皆さんも、体調管理を怠らないでくださいね！何をするにも、健康第一です(^^)