nishimura's blog

癒しの空間

みなさん、暖かくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?

最近、半年くらい使用していなかったアロマを、家に帰ると必ずたくようになりました。

むし暑い部屋の中も、スッキリする香りをたくことで、気分的に涼しく感じます。

また、消臭効果に優れたアロマや、リラックスさせてくれるアロマなど、日によってアロマの

香りを変えて楽しんでいます。

アロマの香りを嗅ぐと、リラックスすることができ、睡眠時間も取れ、朝も目覚めよく起きれる

のでこのまま続けようと思っています!  (人それぞれ個人差もあると思うのですが・・・)

 

その他に、プライベートな話になるのですが、昨年、12月に行われた社長、常務の還暦祝い

の際、バックミュージックを演奏してくれた友達のライブに行ってきました。

ボサノバを演奏してくれていたのですが、すごくリラックスができ、癒されました。

音楽のヒーリング効果って本当にあるんですね☆

 

皆さんも、是非自分に合った音楽で、心を癒されてみてはいかがでしょうか・・・。

2014/05/31(土) 10:45