遅くなりましたが今年もよろしくお願いします。

年末に東京へに行き、お正月は、１泊で鈴鹿サーキットへ行き、おいしいものを食べてばかりの

生活を送りました。

長い休みを頂き、リフレッシュされました。

仕事初めに、ＯＡＰ店に常設している体成分分析測定を測定し、体重の変化を確認！！

思っていたよりは、大丈夫だったでの一安心です☆

ただ、筋肉量が少なく運動をしないと・・・と思いながら３ケ月が経ってしまいました。

今年こその目標は、運動をすること！！

頑張って継続させたいと思います。

１月もイベントがあるのでたくさんの方にカイセイ薬局を知っていただき、

健康情報を配信していけるよう頑張ます。